نان و سلامت

در بهبود سلامت جامعه تو اگر بنشینی ، من اگر بنشینم چه کسی برخیزد؟
تو اگر برخیزی، من اگر برخیزم، همه برمی خیزند. تا خود مردم تصمیم نگیرند که بهبود حاصل شود هیچ امری محقق نخواهد شد و خداوند متعال نیز بر این حرکت برکت می افزاید…

درمان بیماریها با نان کامل سبوس دار

نان اصلی ترین ماده غذاییست که غذای پایه بسیاری از مردم جهان را تشکیل می دهد.

تمامی منایع قدیم و حتی طب جدید بر نان کامل که حاوی فیبر و سبوس است توصیه و تاکید داشته و دارند.

چندین دهه سبوس، این ماده ارزشمند غذایی را از ما گرفتند. غربی ها کلاه بزرگ را بر سر ما گذاشتند و با تقلید از فرهنگ بی محتوای غرب ،نان بدون سبوس و بدون فیبر گیاهی را وارد رژییم غذایی ما کردند.

درمان با نان سالم:

تحقیقات نشان داده الیاف و فیبر انقباضات روده را در شرایط اسهال و یبوست تنظیم می کند.

یبوست که ام الامراض است با مصرف نان کامل سبوس دار از بین می رود. به شرطی که غذا خوب و آرام جویده شود و در بین غذا نیز مایعات مصرف نشود.

رفع یبوست ریشه اصلی پیشگیری از بواسیر،واریس،فتقو تا حدودی سرطان روده بزرگ است.

سبوس گندم داروی شفابخش یبوست است و مطلقا هیچ ماده یا دارویی رقیب سبوس گندم نیست.

سبوس هم اکنون در داروخانه های ایالات متحده و سراسر اروپا و فروشگاه های مواد غذایی در بسته بندی های شکیل عرضه می گردد.

درمان انواع بیماری های روده – دیورتیکولیت
اگر ضروری ترین ارکان سلامت که نان کامل است اصلاح و تامین گردد، بسیاری از اختلالات و بیماری های صعب العلاج مانند:
سرطان
پارکینسون
ام اس
آلزایمر
پیشگیری و حتی درمان می شود.

چه بیماران بسیاری که اگر سبوس مصرف می کردند هرگز دچار سرطان کولون نمی شدند.
سبوس را به خانه ببرید… از نانوایی یا سوپری یا داروخانه یا کارخانه آرد سبوس را تهیه کنید.

ما یک پیشنهاد جالب داریم برای مصرف سبوس و آرد و آن تهیه سویق است که قبلا در مجله طب اسلامی راجع ب خواص بی نظیر آن مطالبی منتشر کردیم

با رعایت این مورد مهم تغذیه طولی نمی کشد که دیگر خبری از موهای ریخته شده نیست، رنگ صورت شفاف تر می شود و دیگر جوش های ریز و درشت نمی زند هیچ یک از افراد خانواده یبوست ندارند اسهال مزمن فرزندان کاهش یافته و خون دماغ های ممتد بهبود پیدا کرده مسن تر ها از عذاب چربی و کلسترول و قند خون رها شده فشار خون کاهش می یابد
پرپشت شدن ابرو
اصلاح ناخن های تیره و شکننده نیز از دیگر فواید نان کامل سبوس دار است

پیشگیری از دیابت:

تحقیقات جدید نشان داده یکی از علل افزایش دیابت فزونی مصرف نان بدون سبوس است
این تحقیقات نشان می دهد نان سفید، سیب زمینی، برنج سفید عامل اصلی پیدایش دیابت در افراد است.

تهیه و تنظیم: ابراهیم ابن علیان

منابع: نان کامل – دکتر دریایی و …