محمد مهدی اویسی 
سفره غذا=سجاده عبادت و دعا
هنگام غذا وسرسفره زمان ومکان شهوت رانی وغفلت آدمی است اما برای اهل بیت آسمانی پیامبر صلی الله علیه وآله سفره همان سجاده عبادت است ولحظه ومکان تقرب الی الله.
نیت=قوت گرفتن برای عبادت الاهی
حلال وطیب خوردن=عمل صالح نتیجه غذای حلال وطیب
تفکر=شناختن وتوجه به منعم و نعمت
جمعی غذاخوردن=همدلی و اتحاد وبرکت
شروع بانام خدا=برای خدا به یادخدا
برای هر نوع غذاوبرای هرلقمه بسم‌الله گفتن=دائم الذکر بودن
نشستن بر روی زمین=مانند بندگان
دراز کش وتکیه نداده خوردن=دوری از روش متکبران
دوزانو نشستن=رعایت تواضع در مقابل منعم
لقمه های نور=صحبت نکردن برای شکر وتسبیح گفتن
بدنگفتن از غذا=ناشکری نکردن
ازپیش خود خوردن=رعایت انصاف وادب
در روی دیگران نگاه نکردن=رعایت آرامش و حقوق دیگران
سیرنخوردن=هیچ ظرفی نزد خدابدترازشکم پرنیست
نان رانبریدن وروی نان چیزی نگذاشتن=احترام گذاشتن به نعمات
ظرف غذا و انگشتان رالیسیدن=اظهار نیازوفقر به درگاه بی نیاز
دست رابادستمال پاک نکردن=رعایت حرمت طعام
بادست راست خوردن=قداست راست
جداکردن بهترین قسمت غذابرای فقرا=ایثار وتوجه به فقرا
برنداشتن تکه های غذا در طبیعت=توجه به حقوق حیوانات
درظرف طلا و نقره غذا نخوردن=دوری ازروش مستکبران ومتکبران
طول دادن جلوس برسفره=ادامه مجلس ذکر وحضور
درکنار بیمار غذا نخوردن=رعایت انصاف بابیمار
آروغ نزدن=پرهیزاز سیری وغفلت
پانگذاشتن برسفره=ا حترام به نعمات
حمد الهی=شاکر بودن
الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایه امیرالمومنین والائمه المعصومین ع
ح ر.ابوحیدر
