لاغری وچاقی با طب اسلامی

👈لاغر شدن
🔹دو قاشق عسل+یک لیوان آب (روزی دوبار)
🔹دم کرده دارچین وعسل
🔹مصرف زیاد ماهی
🔹گوشت قرمز ۴۰ روز یکبار بخورد
🔹ماساژ شکم با روغن زیتون تلخ
🔹دم کرده سنا مکی هفته ای دوبار
🔹مصرف گردو وزنیان هفته ای سه بار
🔹اول واخر غذا نمک دریا استفاده شود
🔹حمام هر روز یک بار
🔹ناهار حذف شود
🔹با شکم پر نخوابد
👈چاق شدن__

🔸شیر وگوشت هفته ای دوبار
🔸حمام کم برود
🔸سویق جو وگندم
🔸ترک ماهی
🔸کدو حلوایی وسبز بسیار بخورد
🔸استفاده از روغن زرد وخامه
🔸پودر سنجد روزی یکبار
🔸باشکم نسبتا پر بخوابد
🔸شام را زیادتر بخورد
🔸برگ چغندر مصرف شود
🔸لبنیات نسبت بیشترمصرف شود
🔸ادویه جات فلفل کم مصرف شود
🔸ازخشم وعصبانیت بپرهیزد
🔸باقلا زیاد مصرف کند
🔸بعد از غذا اب بخورد
نگارنده : استاد صاحب الامری


محمد مهدی اویسی

محمد مهدی اویسی

Read Previous

چرا مسلمانان گوشت خوک نمی خورند؟

Read Next

بهداشت معده درطب اسلامی

Leave a Reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *