محمد مهدی اویسی 
⇦ آیا می دانستید
گرسنگی برای بدن سودمند است !؟
↫ احادیث مصداق
این کلام را با هم مطالعه کنیم:
امام علی علیه السلام
تا گرسنه نشده ای غذا نخور
[بحار الانوار ج۵۹ ص۲۶۷]
امام هادی علیه السلام
گرسنگی بر خوشمزه بودن
غذا می افزاید.
[بحار ج۴ ص ۳۶۹]
توضیح حدیث:
↫ علاوه بر این غذا برای بدن سودمند تر می شود و بدن از غذا بهتر استفاده می کند چرا که غذا خوردن در حالی که به غذا اشتها داریم باعث می شود آنزیم های هضم غذا بهتر ترشح شوند و کار معده و دستگاه گوارش بهتر باشد.
امام على علیه السلام
از پرخورى بپرهیز، که هر کس پایبند آن شود بیماری هایش زیاد مى گردد.
[غرر الحکم ح ۲۶۳۹]
پیامبر خدا صلى الله علیه و آله
پرخورى نکنید که نور معرفت در دلهاى شما خاموش مى شود.
[مکارم الأخلاق ص ۱۰۲۶]
