برای زیبا و با طراوت شدن رنگ رخسار چه کنیم

1.خوردن به (حداقل یک هفته به صورت ناشتا به بخوریم.)

2.خوردن گلابی

3.مداومت بر خوردن بادنجان (چه آب پز و چه سرخ شده با روغن زیتون)

1. خوردن خربزه و هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)
2. .خوردن صاف کننده های خون مثل انار،کاهو،عناب،برگ چغندر و … جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت
3. .خوردن روغن زیتون و طبخ غذا ها با آن
   7.خضاب کردن با حنا

8.خوردن سویق

1. خوردن کاسنی

10.مالیدن روغن بنفشه ی پایه زیتون به ابرو ها و صورت(آقایان هفته ای دو بار بیشتر صورت را روغن مالی نکنند اگر بیشتر از دو بار در هفته روغن مالی شود صورت را مثل بانوان لطیف می کند)

11.بیدار ماندن در بین الطلوعین

12.نکته ی بسیار مهم جهت بازیابی طراوت صورت این که :پرخوری نکنیم و وعده های غذایی را به دو وعده صبح و شب کاهش دهیم.(دست کشیدن از غذا قبل از سیری)

13.مرکب 2 (از دارو های ترکیبی طب اسلامی)

14.خواندن نماز شب

21: درمان کک و مک ( علت آن غلظت خون است )